최고의 제로

또한 애초에 "제로 드롭"이 정확히 무엇을 의미하는지, 그리고 이 신발 스타일을 옷장에 넣고 싶은 이유는 다음과 같습니다.

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셰이프 / 크리스틴 켐파

모험가들에게 "제로 드롭"은 새로운 스키 트레일 등급처럼 들릴 수 있습니다. 그리고 음악가와 레이버들에게는 이것이 DJ에 대한 모욕처럼 들릴 수도 있습니다. 그러나 신발 전면에서 제로 드롭은 발가락에서 아치까지, 아치에서 뒤꿈치까지 수평인 신발 카테고리를 지정합니다.

"제로 드롭 슈즈는 발뒤꿈치부터 발가락까지 밑창 두께가 동일하여 높이가 없는 신발입니다."라고 가상 발병 전문의이자 발목 건강 전문가인 Alissa Kuizinas 박사는 설명합니다. 실제로 각도기를 신발에 대고 보면 신발 양쪽 끝 사이에 각도가 전혀 없다는 것을 알 수 있습니다.

제로 드롭 슈즈가 플랫폼, 펌프스, 스틸레토 슈즈와 다르다는 것이 꽤 '엉뚱'해 보일 수도 있습니다. 그러나 실제로 제로 드롭 신발은 옷장에 있는 대부분의 "플랫" 운동화, 작업화 또는 부츠와도 다릅니다. 요즘 시중에서 판매되는 대부분의 신발에는 일종의 힐 드롭이 있어 발뒤꿈치가 (적어도) 발가락보다 약간 높게 나타난다고 Kuizinas 박사는 설명합니다. 예를 들어 대부분의 체육관 트레이너의 힐 드롭은 5mm~7mm인 반면, 많은 운동화의 힐 드롭은 10mm입니다.

"힐 드롭이 있는 신발에 비해 제로 드롭 신발의 장점은 발이 자연스러운 위치에서 기능하고 움직일 수 있다는 것입니다. 즉, 가능한 한 효율적으로 걷거나 움직일 수 있다는 의미입니다."라고 Kuizinas 박사는 설명합니다. 제로 드롭 슈즈는 발의 볼 부분에 압력을 가하는 대신 발뒤꿈치와 앞발 전체에 체중을 고르게 분산시킨다고 그녀는 말합니다.

시간이 지남에 따라 이는 다리 아래쪽과 발 근육에 더 균등하게 힘을 가해 무릎과 엉덩이의 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다. "힐 드롭이 있는 신발과 비교했을 때, 제로 드롭 신발은 발목의 전체 움직임 범위를 활용하여 근육과 힘줄의 힘을 최대한 발휘할 수 있게 해주기 때문에 확실히 더 많은 발목 이동성을 촉진합니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

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아마존

우리가 그것을 좋아하는 이유:트레일 러닝, 하이킹, 오프로드 로밍에 적합한 Xero Mesa Trail II는 최고의 모험 친구입니다.주목할 만한 점: 발가락 상자는 발가락이 퍼져 땅을 잡을 수 있도록 의도적으로 넓습니다. 발볼이 좁은 분들에게는 너무 넓을 수도 있습니다.

바위나 잔해 위를 달리거나, 흙 위를 개와 산책하거나, 산봉우리를 오르는 경우, Mesa Trail II는 최고의 제로 드롭 신발입니다.

밑창은 최적의 견인력과 편안함을 위해 3.5mm 러그(터레인 허거라고도 함)를 사용하는 Xero의 특허 FeelTrue™ 밑창으로 만들어졌습니다. 이 미끄러운 폼은 달리는 동안 안정감을 유지해줄 뿐만 아니라 자갈, 뿌리 및 기타 ~세상적인 사건의 날카로운 모서리로부터 발바닥을 보호합니다.

무게가 7온스 미만(모든 사이즈에 대해)인 Mesa Trail II는 시장에 있는 대부분의 다른 트레일 신발 및 등산객보다 더 가볍습니다. 낙하 현상이 전혀 발생하지 않습니다. 이는 착용자에게 전반적인 편안함을 제공할 뿐만 아니라, 상반신에서 땀이 뚝뚝 떨어지는 경우에도 발이 과열되지 않을 것임을 신뢰할 수 있음을 의미합니다.

아, 그리고 이 신발은 신발을 잘 아는 사람이 적극 추천합니다. Christopher McDougall은 Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen(아직 TBR에 있는 경우)의 베스트셀러 작가입니다. Pile에는 미니멀한 "맨발" 신발을 신고 달리는 것의 이점에 대한 유용한 정보가 많이 포함되어 있습니다. "처음으로 Mesa 11을 착용했을 때, 10마일의 트레일을 달리고 두 개의 개울을 건너 집에 도착했지만 착용한 사실조차 잊어버렸습니다."라고 그는 말합니다. "이것이 얼마나 견고하면서도 편안한지입니다."